大好きフィギュアスケート

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ペアとアイスダンスならではの技

 男女がペアで滑るペアスケーティングアイスダンスでは、複雑なリフト、高さや距離がダイナミックなスロージャンプ、男女の動きがピッタリ合ったステップなど、ジャンプ以外にも、シングルでは見られない独特な技が多くあります。特にアイスダンスでは、男性の頭の位置より上に女性を上げたり、男性の肩や背中に女性が座ったり立ったりするリフトが禁止されています。そのため、男性が女性をささえる位置、女性のポーズ、ポーズの変化など、各ペアは工夫をこらしてユニークなリフトを披露します。

ペアの技

リフト

男性が女性を持ち上げる技

ツイストリフト

男性が女性を高く投げ上げ、また受け止める技

スロージャンプ

女性がジャンプするのに合わせ、男性が投げ上げるように補助するジャンプ

(ジャンプの種類はシングルスケーティングのジャンプと同じですが、高さと距離が出ます。)

デススパイラル

男性が円の中心で片手で引っ張るように女性を支え、コンパスのようにスピンする技

アイスダンス

ショートリフト(6秒以内のリフト)
ステーショナルリフト

1ヶ所で止まったまま行うリフト

ストレートラインリフト

男性が女性を持ち上げて真っすぐ滑るリフト

カーブリフト

男性が女性を持ち上げてカーブを描いて滑るリフト

ロ-テーショナルリフト

男性が女性を持ち上げて回転しながら滑るリフト

ロングリフト(12秒以内のリフト)
リバースローテーショナルリフト

男性が女性を持ち上げて時計・反時計回り両方に回りながら滑るリフト

サーペンタインリフト

男性が女性を持ち上げてS字を描くように滑るリフト

コンビネーションリフト

2種類のショートリフトを組み合わせたリフト

 

www.figfigure.com

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